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初中生家长如何帮孩子摆脱网瘾
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  发现孩子更多兴趣爱好 


  孩子沉迷网络,这是不少家长[微博]的心头之患,尤其到了寒暑假,当家长的就更担心了。友人有个男孩子,在上初中时也曾迷恋网络,影响了正常的学习乃至生活。为此,友人伤透了脑筋,曾使出了打、骂、关等招数,却收效甚微。后来,友人想到儿子以前很喜欢画画,便想把孩子的兴趣爱好重新转移到画画上。做通孩子思想工作后,在一次暑假期间友人把儿子送到一个美术培训班。刚开始,儿子确实有些坐不住,但毕竟画画是他原来的爱好,也就坚持下来了。经过一个多月的培训,儿子的画画水平大有提高,不仅提高了画画的兴趣,更让人感到高兴的是,孩子逐渐从沉迷网络中走了出来。


  可见,要帮助孩子从沉迷网络中走出来,打、骂、关等简单粗暴的办法不仅收不到预期的效果,搞不好还会走向反面。发现、培养、提升孩子更多的兴趣爱好,丰富孩子的课余生活,是行之有效的措施之一。杜一鸣


  营造积极的现实环境


  青少年的“网瘾”形成主要原因在于孩子对自身的发展和定位尚不清晰,自控能力缺乏,一旦孩子因为各种原因,人际交往产生了障碍,缺少与父母、同学及社会的正常交流,就会逐渐封闭自己的心灵,进而把虚拟的时空替代现实的环境,沉溺于网络。所以,从改变孩子生活学习的环境入手,为他们营造一个温馨、和谐、积极的现实环境,是帮助孩子戒除“网瘾”的一个切入点。


  要做好这件事,除了家庭和学校对孩子进行自我管理的教育,加强心理自控能力的训练外,假期中,学校也应该多组织丰富多彩的夏令营、冬令营和社会实践活动,以现实生活同“网瘾”世界“竞争”,夺回孩子的心灵花园。这个寒假伊始,浦东新区几所高中的天文社团已经组织同学们远赴天荒坪观测木星,地铁6号线的站点上已经出现了中学生志愿者,这些活动引导青少年热爱自然科学,关注社会生活,对孩子的心灵成长起到了积极的推进作用。家长有空也可以多带孩子外出旅游参观、走亲访友,多和孩子交流谈心,尽可能丰富孩子的家庭生活内容——一个热爱自然、热爱生活的孩子是不会沉溺于虚幻世界的。对一些“网瘾”严重、无法自拔,已经不愿意走出网络世界的青少年,则需要进行及时有效的心理疏导和心理治疗。 陆晨虹


  找出“病”因 对症下药


  孩子上网成瘾,“病”因是多方面的,但主要“病”因通常是:上网时间过长、存在心理障碍和休闲生活单调。


  不少家长对孩子因上网成瘾而影响学习和生活,心里十分着急。心里一着急,就“有病乱下药”地管教孩子:不准孩子上网的有之,谩骂网吧老板的有之,甚至还有指责网站的。其实,凡此种种的做法,因为没有对症下药,非但难收到预期效果,反而会让孩子产生逆反心理。我认为,作为家长,必须采取科学管教孩子的方式方法,有条有理地找出孩子上网成瘾的“病”因。如果是孩子上网时间过长,就应及时控制孩子的上网时间;如果是孩子存在心理障碍,就应及时疏通孩子的心理障碍;如果是孩子的休闲生活太单调,就应丰富孩子的休闲生活。总之,必须具体情况具体分析,因“病”制宜地采取管教措施,决不可以“有病乱下药”。


  请孩子自己现身说法


  记得当年孩子上高中时,也有一段时间上网成瘾,但我们没有采取严格禁止的办法,因为这样容易产生逆反心理,于事无补,反而会使事情走向反面。因此,一方面与孩子沟通,说明上网不是什么坏事,人大[微博]了都要学会上网的,不然就要被时代淘汰,一方面适当减少他上网时间。


  同时,我们及时与老师沟通,设法让老师给学生布置一个作文题目,是关于上网成瘾的问题的,使同学们都来重视上网成瘾问题。后来,一家报纸举行了一个有关“网瘾”话题的征文比赛,我们就动员孩子撰写征文,说好文章完成后,有一定的上网时间作为奖励,调动了他的积极性。后来,他写的应征文章在报纸上发表了,我们将文章复印并放在写字台的玻璃下,说是作为一种纪念,其实就是提醒孩子自己要说到做到,时刻提醒自己。慢慢的,随着时间的推移,他的网络积极性就大大降低了,终于平稳渡过了高考[微博]时光,取得了比预期要好的成绩。


  这种让孩子自己分析、阐述的做法,有利于上网成瘾的孩子自己分析自己,自己转变自己,虽然有难度,但最终的结局会好于预期。而一味对立,效果往往不见得好。


  社会学校家庭要齐抓共管

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