学习生活网
  现在位置:学习生活网 →  教育教学  → 教学方法 → 新学期怎样才能制定学习计划
 精言妙语: 【成语】结不解缘【拼音】jiébùjiěyuán【释义】形容男女热恋,不能分开。也指两者有不可分开的缘分。 【出处】《古诗十九首》:“文彩双鸳鸯,裁为合欢被,... 更多成语->
新学期怎样才能制定学习计划
学习生活网  http://www.lnzhx.com/  
  新学期伊始,如何调整好状态,制订完善的学习计划成为中学生开学的首项工作。专家建议,针对不同的学科,在学习时间分配上要注意主次,找准自己的知识薄弱点,各个击破,实现自我超越。



     □整体规划

  调整生物钟制定学习目标

  暑假即将过去,不少学生还沉溺在假期休闲、轻松的氛围中,迟迟没有进入学习状态。对此,新学期伊始,学生可对新学期知识进行一个预习,针对自己的学习情况,制定新学期目标,目标越具体越好。

  制定学习目标时应注意合理安排学习生活时间。早晨是人的记性最好的时候,建议读英语,记单词。白天的自习课最好安排给数学、物理,这时候解题的效率高一些。其他的时间则留给语文,可以多读些课外书,积累作文素材。

  为养成好的学习习惯,学生可根据课程表的安排,有针对性地预习弱项课程,由此确定出听课的重点。课后进行总结,做相关练习和辅导,复习资料不求多,而应寻找到一种适合自己情况的辅导书。



  每日计划

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已 消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳 状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息 调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。



  附:一位高考状元的每日作息时间表,可供参考:

  每天6:00起床,

  6:30-7:30复习英语,


本文共2页  1 [2]
 → 推荐给我的好友 上篇文章:《山那边的景致》阅读练习题及答案下篇文章:高中化学《氯溴碘及其化合物》教案
  → 相关文章
· 鞭炮的制作 · 从点一杯咖啡开始
· 课前预习注意事项 · 逆境中成长的女数学家诺德
· 冯·诺依曼 · 父母该怎样使用鼓励的话语
· 苏雪林的溪水阅读答案 · 高二英语期末复习必读秘籍
· 溪水李汉荣阅读答案 · 李汉荣溪水阅读答案

内容排行
 别人家的孩子你认得...
 一位小学校长在期初...
 交变电流知识点
 不管做什么都要保持...
 教育部解答《义务教...
 年轻人压力的宣泄
 区财政局财政工作总...
 高考作文经典素材
 直播平台火爆的当下...
 怎么给孩子补充营养...
 初中学习攻略
 孩子不满3岁咋办?...
推荐内容
 化学仪器装置大全
 猜化学谜语:猜化学...
 父母4种养育风格与...
 优秀教师先进事迹材...
 初中升高中:化学学...
 高考化学复习的最后...
 高考化学应试三十六...
 英语和汉语的十大区...
 焰色反应
 教儿童诵读经典基本...
 化学学习方法
 地理教学中的几点反...
关于本站   网站地图   站内短信   友情链接   联系我们   免责声明   发布信息   举报报错   管理登陆   返回首页   返回顶部
版权所有:学习生活网  http://www.lnzhx.com/ 未经授权不得复制
Copyright © 2007-2020 lnzhx.com. All Rights Reserved  鲁ICP备07010546号