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 精言妙语: 【成语】奇技淫巧【拼音】qíjìyínqiǎo【释义】 指新奇的技艺和作品。  【出处】 《尚书 泰誓下》:“作奇技淫巧,以悦妇人。”  【繁体】 奇技滛巧  ... 更多成语->
奶水充足或不足分别怎么办
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有的妈妈喂宝宝时,宝宝会有哭闹、抵抗等拒绝吃奶的动作,当宝宝吐掉妈妈奶头时,妈妈的奶水会喷出来。这是因为妈妈的奶水太充足,造成了奶水喷出,可能会给宝宝带来危险。宝宝在吸吮时,如果妈妈的奶水太充足,会使宝宝吞咽急速,如果一口没有接上,很容易就呛奶。

    奶急的妈妈们在饮食上要有所注意,避免喝太多的汤,同时在喂养宝宝时,可以采用剪刀式喂哺方法:妈妈一手做出食指、中指分开的剪刀样,夹住乳房,以减慢乳汁流出的速度。


    增加母乳的办法


    有的妈妈奶水不足,最好想办法增加奶量,而不要轻易放弃母乳喂养,因为,毕竟母乳才是这一时期宝宝最好的选择。

    妈妈在产后就和宝宝保持接触,一般可以增加40%的乳量;即使妈妈最初没有太多的奶水也可以让宝宝通过勤吮吸乳头,刺激妈妈脑下垂体,使之分泌出更多的催乳素,增多奶量;每次喂奶时要争取让宝宝把奶全吮吸完。


    奶水不足的妈妈还可以多吃一些催奶的食物,如猪蹄、鲫鱼、鲢鱼、丝瓜、芝麻、黄花菜等。



    同时,妈妈情绪过度紧张、焦虑,也会通过反射机制来抑制乳腺分泌。所以,哺乳期的妈妈们不要忘了保持放松愉快的心情。
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