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怀孕的最佳时间,你造吗?
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“当一对夫妇没有怀上孕的时候,第一步是确保他们操作正确,”纽约一位经过认证的助产士卡拉曼格拉尼这么说。 医生需要了解女方的月经周期和排卵情况,因为每个月女性的其中的一个卵巢就会释放一颗卵子。

    马尼表示:“建议在排卵前不到2天发生性行为。 精子可以在宫颈粘液中存活长达5天”,一个卵子可以存活到排卵后24小时。


    什么时候是怀孕的最佳时机?



    伊利诺斯生育中心的生殖内分泌学家爱德华马鲁特医学博士说,一般来说,你最好的怀孕机会是在你的月经期前12-16天。



    “棘手的是不知道何时确定排卵,”马尼说。 因为每个女人的月经周期都不一样。 许多女性认为他们在周期的第14天排卵。 但那是一个误区,因为大多数女性并是这个样子的。


    如果你想要怀孕,你可以尝试一种或多种这些方法来确定你什么时候排卵。


    记录你的体温


    当你第一次早晨起床时,这是你的体温。 当你排卵时,它会略微升高,直到你的下一个时期。


    为了要记录它,你需要一个基础体温计。 大多数药店和超市都可以买到。



    马尼说:“一旦你确定了你排卵的那一天,你就可以预测排卵将在未来的周期内或接近那一天发生。


    试用排卵预测试剂盒

    如果6个月内没有怀孕,请去看医生。 马尼说:“大多数常规的妇产科办公室都可以进行生育检查,或者联系资格认证的生殖内分泌专家进行检查。

    排卵预测试剂盒,可检测促黄体激素是否激增,在排卵前24-48小时,你的身体会释放这些激素。


    在你的周期中,你可以每天测试你的尿液5-10天。 当你的黄体激素升高时,是该尝试怀孕的时候了。

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